Cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh

Chắc hẳn nhiều mẹ sẽ thắc mắc bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh liệu có an toàn và luôn giữ vị thơm của sữa không? Đừng lo nhé, bài viết dưới đây Điện máy Minh Phương sẽ chia sẻ tới các mẹ cách bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh luôn thơm, giữ vị ban đầu.

1-  Vì sao các mẹ phải bảo quản sữa trong tủ lạnh?

– Trong một cữ bú mẹ, em bé thường không bú được hết lượng sữa ở hai bên bầu ngực của mẹ. Số sữa thừa còn lại mẹ phải hút ra để ngăn chặn nguy cơ tắc tia sữa hoặc ít sữa.

– Sữa sau khi vắt ra không thể để ở nhiệt độ phòng quá 4 tiếng (vì sẽ bị vi khuẩn tấn công, làm chua sữa) mà phải được bảo quản trong tủ lạnh.

– Sau 6 tháng nghỉ thai sản, mẹ phải đi làm sẽ không cho con bú thường xuyên được. Khi đó, cách tốt nhất là vắt sữa, bảo quản sữa trong tủ lạnh để bé bú dần trong ngày.

Nên lựa chọn tủ lạnh nào phù hợp để trữ sữa mẹ

2- Thời gian bảo quản sữa mẹ trong tủ lạnh là bao nhiêu

Thời gian phù hợp để mẹ bỉm bảo quản sữa trong tủ lạnh đảm bảo nhất:

  • Phòng trên 26 độ C: bảo quản 4 – 6 tiếng
  • Với phòng máy lạnh, nhiệt độ phù hợp là dưới 26 độ C: 6 – 8 tiếng
  • Bảo quản ngăn mát tủ lạnh (nhiệt độ khoảng từ 1 – 8 độ C): 24 tiếng
  • Ngăn đá tủ lạnh mini (nhiệt độ khoảng từ âm 5 – âm 10 độ C): 2 tuần
  • Ngăn đá tủ lạnh 2 cửa, tủ lạnh side by side (nhiệt độ khoảng từ âm 10 – âm 18 độ C): 4 tháng
  • Tủ đônglạnh chuyên dụng (nhiệt độ khoảng âm dưới 18 độ C): 6 tháng

Thời gian bảo quản sữa mẹ tối đa của từng dòng tủ lạnh

3- Các dụng cụ để bảo quản sữa trong tủ được lâu

Để tiến hành hút, bảo quản và trữ sữa vào tủ lạnh, các mẹ cần chuẩn bị các dụng cụ sau:

  • Thứ nhất: Chuẩn bị bình và cốc trữ sữa bằng thuỷ tinh hoặc nhựa không chứa BPA, có thể rửa sạch và dùng lại nhiều lần.
  • Thứ hai: Mẹ cần chuẩn bị túi trữ sữa loại dây kéo.
  • Thứ ba: Bút lông để ghi ngày, tháng, năm hút sữa lên bịch.

Dự trữ sữa mẹ để tủ lạnh được bao lâu? - Nhà thuốc Long Châu

Lưu ý: Trước khi hút sữa, phải rửa tay sạch, đầu ti sạch, dụng cụ bảo quản sữa để sạch, ráo.

4- Cách bảo quản sữa trong tủ đá và giữ sửa mẹ lâu khi mất điện

Trong một ngày, nếu hút được dư số lượng sữa cần thiết cho bé, bạn có thể dồn vào bình to hoặc túi trữ sữa, ghi ngày tháng năm và cho vào tủ đá hoặc tủ đông.

Bảo quản sữa trong ngăn đá

  • Muốn đưa sữa lên ngăn đá, bạn hãy trữ theo từng túi nhỏ theo cữ bú của bé để tiện cho việc sử dụng, nên đặt sữa trong ngăn mát trước rồi chuyển lên ngăn đá.
  • Tương tự, khi muốn rã đông, nên chuyển sữa từ ngăn đá xuống ngăn mát khoảng ½ – 1 ngày trước khi mang sữa ra bên ngoài.
  • Trước khi chuyển lên ngăn đá, bạn cũng cần chuẩn bị thêm túi đựng thức ăn để bọc ngoài các túi trữ sữa, nhằm đảm bảo vệ sinh, tránh nhiễm khuẩn chéo vào sữa nếu tủ lạnh đựng nhiều loại đồ ăn khác.
  • Nên bảo quản ở phía bên trong, ngăn dưới cùng của tủ lạnh. Đây là nơi lạnh và duy trì nhiệt độ ổn định nhất. Không nên để sữa ở phía ngoài mép tủ hay cánh cửa tủ vì sẽ làm sữa mau hỏng hơn.

Bảo quản sữa bằng tủ đá, tủ đông

Cách bảo quản sữa mẹ khi bị mất điện

Với trường hợp mất điện lâu, bạn cần chuẩn bị thùng giữ lạnh, đồng thời, mua thêm đá cây để giữ cho sữa đông không bị tan chảy. Khi có điện, bạn lại chuyển sữa trở vào ngăn đá.

bảo quản sữa mẹ khi mất điện an toàn

6- Hướng dẫn rã đông và sử dụng sữa mẹ đúng cách

Sử dụng sữa mẹ sau khi vắt

  • Nếu vắt sữa mẹ để bé sử dụng trong 1 vài giờ (dưới 3 tiếng) thì không nhất thiết phải bảo quản trong ngăn mát hoặc ngăn đá tủ lạnh. Mẹ nên trữ sữa vào các chai sạch.
  • Quan sát có thể thấy sữa mẹ sẽ tự tách thành các lớp khác nhau. Trước khi dùng, bạn xoay chai nhẹ nhàng để trộn đều các lớp, tuyệt đối không khuấy hoặc lắc mạnh.
  • Sau đó có thể cho trẻ uống từ cốc hoặc bình, dùng đủ lượng bé uống một bữa. Nếu dư, không sử dụng lại mà vứt bỏ vì có thể vi khuẩn từ miệng trẻ đã xâm nhập vào sữa.

Cách rã đông sữa mẹ

  • Nếu bảo quản sữa mẹ ở ngăn mát tủ lạnh, mẹ chỉ cần bỏ ra ngoài để hết lạnh ở nhiệt độ phòng hoặc ngâm trong nước ấm là có thể sử dụng được.
  • Nếu bảo quản sữa mẹ trong ngăn đá thì đầu tiên mẹ để sữa xuống ngăn mát tủ lạnh để rã đông, sau đó mới cho ra ngoài hâm nóng ở 40 độ C. Nên hâm bằng máy hâm sữa hoặc ngâm trong nước nóng.

Rã đông và hâm nóng sữa mẹ đúng cách để đảm bảo nguồn dinh dưỡng cho con | Bé Yêu

Chú ý:

  • Bạn nên hâm nóng sữa từ từ, không thay đổi nhiệt độ sữa đột ngột sẽ làm biến chất các chất dinh dưỡng trong sữa. Nếu không có máy hâm sữa, bạn xả nước ấm làm ấm chai sữa từ từ, sau đó mới tăng nhiệt độ của nước lên cho tới khi nhiệt độ sữa phù hợp.
  • Tuyệt đối không dùng lò vi sóng hoặc đun sữa trực tiếp để hâm nóng vì việc tăng nhiệt đột ngột, làm nóng không đều sẽ gây phá hủy một số chất và kháng thể trong sữa.
  • Sữa mẹ trữ đông nếu quá ngày sử dụng không nên cố dùng cho trẻ uống vì một số chất trong sữa có thể đã biến đổi, ảnh hưởng đến trẻ.

7- Sữa mẹ bảo quản trong tủ đông có bị đổi màu hay không

  • Sữa mẹ trữ lạnh sau khi rã đông sử dụng có thể có màu khác so với sữa tươi vừa vắt ra.
  • Màu sữa có thể là hơi vàng, hơi xanh hoặc nâu nhẹ, có thể bị tách thành các lớp như sữa chua.
  • Sữa mẹ sau khi rã đông sẽ bị phân tán của các chất béo trong sữa.

Sữa công thức để được bao lâu? Hướng dẫn mẹ cách bảo quản sữa công thức

8- Một số điều bạn cần biết khi bảo quản sữa mẹ bằng tủ lạnh, tủ đông

  • Sử dụng dụng cụ vắt sữa và túi đựng chuyên dụng có bán tại các cửa hàng.
  • Vệ sinh dụng cụ lấy sữa sau mỗi lần sử dụng.
  • Dán băng keo trắng và ghi rõ thời gian vắt sữa để kiểm soát thời gian và chất lượng sữa.
  • Không trộn lẫn sữa mới vắt và sữa đang được bảo quản.
  • Bỏ không sử dụng các sữa quá hạn bảo quản, sữa dư thừa hoặc đang sử dụng dở.
  • Các túi sữa lưu trữ trong tủ lạnh muốn sử dụng được cần phải rã đông. Cách thường dùng nhất là để ngoài tủ lạnh 30 phút rồi ngâm trong nước ấm 40 độ.

Một số lưu ý khi bảo quản sữa mẹ bằng tủ lạnh, tủ đông

Facebook Comments


Được tìm kiếm nhiều nhất
Tivi Điều hòa Máy giặt Máy sấy
Tủ lạnh Tủ đông Tủ mát Tivi Rindo
Đồ gia dụng Tivi Samsung Tivi LG Tivi Sony
Máy sấy Electrolux Máy giặt LG Tủ đông Sanaky Điều hòa Casper
Máy giặt Electrolux Tủ lạnh Hitachi Điều hòa Panasonic Điều hòa Daikin

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.